皆さんゴールデンウイークはいかがでしたでしょうか。
私は自粛生活を送りつつ散歩はしておりました！！
近頃、歩いておられる方の後ろ姿を見ていると、がり股・内股で歩いておられる方が多いですね。
そこで注目していきたいのがO・X脚です。
O脚の方は膝が外側に向き屈み腰に立っている際にも両膝の間に円ができることからO脚と言われております。
X脚の方は膝が内側に向き下半身がアルファベットのX字に似ている事から言われております。
初期当初は痛みもなく普段通り生活はできます( 一一)・・・
但し、時間が経つにつれて関節可動域が狭くなるにつれて日常生活で普段出来ていた動作が疎かになり、
次第には下半身周囲あるいは、腰に痛みが走り治るのに時間がかかってしまいます！！
女性は気にされる方は多いかもしれませんが姿勢・歩き方が悪い分年齢も老けて見えます。
そういった方でも私たち（当院）では早期治療をおススメします。
・徹底的に日常生活の改善アドバイス
・治療に関してのプラン
・トレーニング法など
全て治療させていただいております。
もしも、自分がそうかもしれないと思われる方でも気軽にお問い合わせください！！
全力でサポートさせて頂きますね(^^♪ニコニコ
