みなさんこんにちは！
最近は暑くなってきていますが、体調面はいかがでしょうか？
今日は坐骨神経痛についてお話していこうと思います。
坐骨神経は人の体で最も太い神経で、腰のあたりから爪先までのびています。
坐骨神経の圧迫される刺激などを受けると、腰、臀部、太もも、ふくらはぎや足先などに、鋭く電気が走った様な痛み、ピリピリとしたしびれの症状が出ます。
坐骨神経痛の原因
腰椎椎間板ヘルニア
腰部脊柱管狭窄症
梨状筋症候群
変形性腰椎症
症状を改善するには、長時間同じ姿勢を取らないようにする、なるべく重いものを持たない、腰周辺の筋肉をつける、患部を温めることで痛みが和らぐことがあります。
悪化すると歩行が困難になったり、座っていられなくなります。
安静にしていても症状が治まらない、下肢に力が入らいなどの症状でお困りでしたら気軽にご相談してください。
