みなさんこんにちは！今回は足のだるさについてお話しますね(^^)/
長時間同じ体勢をとると足がだるくなったり、足をたたきたくなるような症状が出る方が
最近多く見られます。
その原因としては、筋肉ポンプが十分に働かないため血流循環が悪くなり
老廃物が蓄積して足にだるさを感じたり、肉体疲労などがあります。
ふくらはぎには、足の静脈血を重力に逆らって心臓に押し上げる役割を担っているのです！！
対策としては足を強い力で締め付ける医療用の弾性ストッキングの着用も効果的です。弾性ストッキングは足首あたりがもっとも締め付けが強く、上部に向かうにしたがって圧迫力が緩くなるように設計されています。血管を絞るように締め付け、血液を下から押し上げてふくらはぎのポンプ機能をサポートします。その結果、血行を回復させます♪
その時のサポートとしては改善されますが、根本的なところを直さないと改善はされません。
ひどくなる前に治すことが大切ですので、お気軽にお問い合わせくださいね！
原因を追及し症状を取りきりましょう！
