みなさんこんにちは！柔整師の大嶋です♪
前回もEMSについてお伝えさせてもらいましたが
今回はもっと詳しくお伝えしていきます！
EMSには大きく４つの効果があります。
☆姿勢改善
☆シェイプアップ（引き締め）
☆筋力アップ
☆ダイエット
です。
この中でもまずは姿勢改善についてお伝えしていきます。
姿勢改善をするメリットは外観もですが、
猫背姿勢では骨盤が後傾し人間頭が重いぶん前に倒れてしまいます。
そうなることで、腹筋がうまく使えず段々お腹が弛んできたり
内臓系にもかかわってきます。
腰痛にもつながってきます。
また体験会にて患者さんに合わせて詳しくお伝えいたしますね(‘ω’)ノ
お気軽にお問い合わせくださいませ！！
