みなさん、こんにちは。
本日は梅雨と身体の不調の関係性について
お話ししようと思います。
私たちの体は多くの水分でできてるため
外気の湿度がが高くなると身体の水を処理する機能が低下し
体調が優れなくなったりします。
ですが体の不調を訴えるのは体の機能が弱ってるだけではありません。
梅雨はどのような方でも体の中の水分を発散しにくくなり
体に「水毒」というものが溜まりやすくなります。
このような時は免疫が低下しやすく
このため梅雨の時期になると身体の不調を訴える方が多いです