皆さんこんにちは！！
8月も終わりますね～～
最近でもギックリ腰や寝違いは多く、治療されに来院されている患者さんは多いです。
そもそも寝違いやギックリ腰はなぜおきてしまうのか(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
原因としては明らかではなく、日頃の疲労の積み重ねにより起きてしまいます。
例えば運動不足になり筋力低下を伴うことで、ダイレクトに負担がかかりやすくなります。
疲労感など、それを積み重ねる事により筋肉がオーバーヒートしてしまいギックリ腰につながります。
そのような事が起こらないようにするには、やはり日頃のケアが必要になります。
一度ギックリ腰・寝違いを起こしてしまうと、骨・身体が癖になり何度も同じことを繰り返してしまいます(*’ω’*)
そうならないように当院では身体のサポートをさせていただいておりますので、
もし、気になる方は気軽にお問い合わせください！！
