みなさんこんにちは！鳥家です。
今日は五十肩についてお話します！
五十肩は正式名称を「肩関節周囲炎」と呼びます。または「凍結肩」とも呼びます。
肩関節周囲炎は中年以降に発症することが特徴です。全人口の２~５％がかかるとされており、特に４０歳から６０歳の女性に多いとされています。
特に大きなきっかけがなく肩に痛みが発生し、その後数週間から数か月かけて徐々に、あるいは急速に痛みが増します。
はじめは「なんとなく肩に違和感がある」程度であったものが、「少し動かすだけでとてつもなく痛い」や、「夜寝ていて痛みで起きてしまう」などの強い症状を呈するようになることが多いです。
人によっては痛みのために１，２時間以上眠れないという状態が数か月から1年以上続くこともまれではありません。
病気が進行すると関節包に線維化（固くなること）が生じ、肩の動かせる範囲が著しく狭くなります。このために、つり革を持てない、エプロンの紐を後ろで結べない、洗顔ができない、寝返りが打てない、など多彩な症状を呈し、著しく生活の質が低下します。
すぐに治るのではなく最低でも数か月、長ければ数年の経過をたどることが特徴です。
明日あたりから台風によって気圧が低下し症状も酷くなる可能性があります。
肩の関節に負荷がかからないよう、周囲の筋肉はしっかりほぐし、運動療法を加えることで長期化する五十肩を少しでも早く回復することが出来ます。
深部の筋肉や組織に対しては鍼治療が有効にもなりますので、五十肩でお悩みの方は気軽にご相談ください！
