花粉症の方が最近目立ちますね…スギはもう終わった頃かなと思いますが(笑)
僕も花粉症はありませんが、アレルギー症状は出ます(´;ω;`)ちなみにホコリです!!
花粉症の方は花見シーズンも室内鑑賞がいいという方が多かったです(笑)
僕も学生の時、人の家(友達家)にお邪魔する際には身体が勝手に反応してしまい鼻水・目が充血してしまうなど困ったものです(+o+)
こんな話はどうでもいいって感じですかね?(笑)
最近、電車立ってる時間が長く膝を痛めてしまう事がたたあります...
何故かは原因がわかっております、立っている時の姿勢です!!
重心がどちらかによってしまっていますので負荷が掛かる足を痛めてしまっています。
主には骨盤が関わるor他の筋肉を痛めて自然とかばってしまっているなどがあります!!
根本が骨盤なのであればいくらマッサージだけで筋肉をほぐしても骨の位置を戻してやらないと筋肉は再びハリます!!
なので、筋肉もほぐすのは大切ですが骨盤も+戻してやることで改善策はとれます( ゚Д゚)
結果=両足にしかり重心がかかり痛める事も可能性少なく出来ます!!
気になった方は気軽にお問い合わせください!!お待ちしています(^_-)-☆